Загрузка...

Дорогие Друзья! Поздравляем Вас со Светлой Пасхой! В праздничные дни, клуб работает с минимальными изменениями в графике работы, а вот групповые тренировки проводиться не будут! С праздником Вас!

Изменения в расписании групповых программ

Дорогие друзья, с 1 апреля в расписании групповых программ произошли изменения. Подробности в разделе Групповые программы и в приложении PerfectGym Go. Записывайтесь на тренировки заранее и следите за изменениями в расписании через приложение PerfectGym Go [...]

TOП 7 в фитнес трендов 2019 года

Американский колледж спортивной медицины недавно обратился к 2000 профессионалам в области фитнеса с просьбой оценить 39 трендов упражнений по значимости и популярности. Посмотрите на семерку, которая вышла на первое место и узнайте, есть ли ваша [...]

СПИСОК HIIT: ПЯТЬ ПРИЧИН ПОДНЯТЬ ГРАДУС ВАШИХ ТРЕНИРОВОК

Это называют волшебной к таблеткой для тренировок. И хотя это требует немного больше усилий, теперь нет никаких сомнений в том, что высокоинтенсивный интервальный тренинг - это то, что доктор прописал. Любой, кто следит за последними новостями [...]

ЧТО НАДО ЗНАТЬ О LES MILLS SPRINT

LES MILLS SPRINT - это уникальная Cycle программа для высокоинтенсивных интервальных тренировок, которая использует силу педалирования на велотренажерах, чтобы поднять вашу сердечно-сосудистую форму и сжигание калорий на новую высоту. ЧТО ТАКОЕ ВЫСОКО-ИНТЕНСИВНЫЕ ИНТЕРВАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ? [...]

НИЧТО НЕ СРАВНИТСЯ С LES MILLS GRIT

LES MILLS GRIT является непревзойденным в обучении HIIT, обеспечивая трансформационные результаты в рекордно короткие сроки. Недавние изменения, внесенные в программу, означают, что она стала еще более эффективной  и доступной для обучения. Erin Maw, Les Mills [...]

Пора тренироваться!

Вы можете ознакомиться с ценами на клубные карты у нас на сайте.
Мы уверены, что сможем подобрать для вас наиболее выгодные условия.

КЛУБНЫЕ КАРТЫ