LES MILLS SHAPES — новая программа в нашем расписании!
LES MILLS SHAPES это силовая тренировка на все тело с легким и средним отягощением. Бодрящая смесь пилатеса, барре и силовой йоги в современном ритме. Небольшими контролируемыми движениями вы формируете и укрепляете все основные группы мышц, [...]
ЭТО БЫСТРОЕ ВЕЧЕРНЕЕ ЗАНЯТИЕ ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ
Внесение одной небольшой корректировки в ваш вечерний распорядок может помочь вам лучше спать, повысить мотивацию и повысить уверенность в себе, одновременно снизив грусть, тревогу и напряжение. Читайте дальше, и вы обнаружите: Специальное занятие, основанное на [...]
Technogym Biostrength: революция в силовых тренировках.
Немного информации о наших новых силовых тренажерах и об их необыкновенных возможностях! Technogym Biostrength: революция в силовых тренировках Эффективность силовых тренировок зависит от множества мелких, ключевых элементов: правильной нагрузки, достаточного количества повторений, времени восстановления, скорости [...]
Сильнее и дольше: мышление новых клиентов на 2023 год
Если 2022 год был годом тренировок для улучшения психического благополучия, то в 2023 году люди удвоят усилия, сосредоточившись на пользе тренировок для здоровья, продлевающей жизнь. https://www.lesmills.com/clubs-and-facilities/research-insights/research/stronger-for-longer-the-new-member-mindset-for-2023/ Об этом говорится в новом исследовании Mindbody , в [...]
График работы клуба в Новый год и Рождество.
Дорогие друзья! Ecosport Gym, поздравляет Вас с наступающими Новым годом и Рождеством! Желаем Вам весёлых праздников и счастливого Нового года! Будьте всегда жизнерадостными, здоровыми и спортивными! Пусть небо над вашей головой всегда будет солнечным и [...]
LES MILLS STRONGER — 3 сентября
Лучшая возможность включиться в активную осень - это первыми испытать на себе мотивирующую силу тренировок LES MILLS. Мы готовы презентовать новые релизы по новому. Все лучшие программы в одной тренировке, 3 тренировки - 3 очень [...]
Пора тренироваться!
Вы можете ознакомиться с ценами на клубные карты у нас на сайте.
Мы уверены, что сможем подобрать для вас наиболее выгодные условия.