В условиях пандемии COVID-19 термин «социальное дистанцирование» стал почти универсальным. Социальное дистанцирование было ключевой стратегией для замедления распространения коронавируса и «выравнивания кривой». Поскольку предприятия планируют возобновить работу в течение следующих нескольких месяцев, многие профессионалы из ряда отраслей задают вопрос, что социальное дистанцирование будет означать для их деловых операций в ближайшем будущем. Эта статья объясняет, как выглядит социальное дистанцирование в клубе здоровья.
Что такое социальное дистанцирование?
Социальное дистанцирование – это практика общественного здравоохранения, целью которой является предотвращение контакта потенциально инфекционных людей со здоровыми, незараженными людьми. Это ключевая часть стратегии смягчения последствий, направленная на замедление распространения коронавируса или COVID-19 в сообществах для защиты групп населения высокого риска и предотвращения (или сдерживания) вспышек заболеваний, которые могут подавить систему здравоохранения. Текущие рекомендации относительно COVID-19 и социального дистанцирования включают в себя поддержание расстояния не менее 6 футов (2 метра) между людьми, когда они находятся на публике, и ношение тканевого лицевого покрытия, когда другие меры социального дистанцирования труднее поддерживать.
Предоставлено: Facebook.com/stylesstudiosfitness
Социальное дистанцирование в фитнес-центре
Чтобы обеспечить социальное дистанцирование в общих фитнес-зонах, многие национальные и региональные органы власти ограничивают количество людей, которые могут находиться в учреждении в данное время. Аналогичные ограничения были введены для продуктовых магазинов и других торговых предприятий. В дополнение к ограничению плотности в любое время, клубы также предлагают другие средства для облегчения социального дистанцирования, такие как вывески, разметка пола, барьеры и перестановка или удаление оборудования для достижения расстояния в 6 футов.
По мере открытия помещений важно не допускать участников к скоплению в любой точке – в помещениях для фитнеса, на стойке регистрации или в других общественных местах, возле залов групповых занятий, в раздевалках и зоне бассейна.
Реализация социального разграничения в групповых тренировках и тренировках в малых группах
Социальное дистанцирование в групповых упражнениях будет включать ограничение размеров классов, чтобы гарантировать, что расстояние между участниками составляет не менее 2 метров, ограничение классов на определенное количество в зависимости от размера комнаты и предоставление доступа в порядке очереди, по предварительной записи. Подумайте о маркировке зон на полу для размещения оборудования, которое показывает 2 метровое расстояние между клиентами.
Также важно принять меры, чтобы избежать скопления людей до, во время и после занятий. Это может включать в себя маркировку пола или размещение вывесок, чтобы участники выстраивались в линию на расстоянии, и разнесение доступа к оборудованию, необходимому для занятий.
Продолжайте информировать инструкторов о важности соблюдения и обеспечения соблюдения принципов социального дистанцирования. Никаких рукопожатий, никаких обнищаний, никакой пробежек по залу. Стратегия социального дистанцирования идет рука об руку (на расстоянии вытянутой руки) с хорошей стратегией очистки . Преподаватели должны объявить руководящие указания по дистанционированию в начале урока, напоминая членам класса о необходимости вытирать оборудование до и после использования и мыть руки до и после урока. Клубы могут требовать от членов приносить свои коврики или полотенца на более ранних этапах открытия.
Социальное дистанцирование на персональных тренировках
Предоставьте клиентам краткое объяснение того, как будет работать социальное дистанцирование в персональных или небольших группах, и как это изменит (и не изменит) их опыт обучения.
Это будет включать в себя устранение несущественных физических контактов и общих затронутых поверхностей. Увеличьте использование словесных сигналов или демонстраций по физическим прикосновениям. Попросите клиентов установить собственную скорость и вес беговой дорожки, а также забрать и убрать свое оборудование. Настройка и изменение веса, ковриков или другого оборудования для клиентов могут показаться важным компонентом отличного обслуживания клиентов, но во время вспышки имеет смысл избегать прикосновения к тем же поверхностям.
Поощряйте (или требуйте, как это делали многие спортивные залы) клиенты, пользуясь полотенцем и протирая все прикосновения к поверхности до и после использования.
Кроме того, создайте большую физическую дистанцию между вами и клиентом, и в настоящее время подумайте о том, чтобы избегать упражнений, таких как жим лежа, где требуется точное или пристальное наблюдение.
Социальное распределение на стойке регистрации и регистрации
Из всех сотрудников персонал стойки регистрации имеет наивысший уровень взаимодействия с членами – они приветствуют и регистрируют каждого члена клуба, который посещает клуб. Важно ограничить как физические прикосновения, так и общее поверхностное прикосновение между персоналом на стойке регистрации и участниками, а также между участниками.
«Стратегия социального дистанцирования идет рука об руку (на расстоянии вытянутой руки) с хорошей стратегией очистки».
Во-первых, удалите все участники самостоятельной регистрации, которые они могут использовать, и предложите им вместо этого использовать мобильное приложение. Для любых отсканированных предметов, таких как карточка-ключ или мобильное приложение, не позволяйте участникам передавать свой телефон или карточку сотрудникам. Вместо этого попросите персонал переместить сканирующее устройство к телефону или карте или расположите его наружу, чтобы участники могли сами сканировать свою карту / телефон.
Если персонал на стойке регистрации регулярно пожимает руки участников при входе, предложите им попробовать другое взаимодействие, такое как знак рукой. Поощряйте соблюдение дистанции персоналом на стойке регистрации на расстоянии 6 футов (2 метра) от участников, когда они входят и выходят из клуба. Если сотрудники регулярно раздают полотенца или другие предметы, перейдите к предложению этих предметов на основе самообслуживания и организуйте их так, чтобы участники касались только предметов, которые они будут использовать. Некоторые клубы могут вообще отказаться от предоставления полотенец, вместо этого попросив членов принести свои полотенца на ранних этапах открытия.
Сам стол создает физический барьер, хотя некоторые компании предприняли дополнительный шаг по установке пластикового или плексигласового барьера. Клубы также должны рассмотреть возможность предоставления барьера или щита для персонала, который проверяет температуру или выполняет любые другие процедуры проверки, если это применимо. Персонал все еще может общаться и поощрять участников, просто на соответствующем расстоянии.
Социальное распределение среди сотрудников
Социальное дистанцирование одинаково важно для сотрудников. Подумайте, могут ли некоторые сотрудники работать удаленно, и предложите им сделать это. Если возможно, исключите общие рабочие станции, предоставив дополнительные телефоны или компьютеры или поощряя сотрудников использовать персональные устройства в настоящее время.
Для сотрудников, которые не могут работать удаленно, убедитесь, что каждый сотрудник расположен на расстоянии не менее 6 футов от своих ближайших коллег. Попросите сотрудников избегать собрания в начале или в конце смены, во время обеда или в перерывах. Переходите на виртуальные или телеконференции, даже для сотрудников, которые находятся на месте. Подумайте о том, чтобы поощрять сотрудников, работающих в клубе, использовать тканевое лицевое покрытие или маску, если таковые имеются.
Александра Блэк Ларком @ihrsagetactive
Александра Блэк Ларком, MPH, RD, LDN, является старшим менеджером по вопросам укрепления здоровья и политики здравоохранения для IHRSA. Она проводит дни, работая над ресурсами и проектами, которые помогают клубам IHRSA предлагать эффективные программы здравоохранения в своих общинах, и убеждают законодателей в том, что политика, способствующая физическим упражнениям, является отличной идеей. Вне офиса вы, скорее всего, найдете Алекса в спортзале, бегущем по реке Чарльз или осенью у телевизора, подбадривающего Флориду Гатерс.